1분 림프절 얼굴경락으로 얼굴이 작아지는 법 

먼저 입술과 턱 가운데 부분을 눌러주세요.

여기서 검지를 사용하면 손톱 때문에 피부가 손상될 수 있습니다. 그러므로 손가락을 구부려 두 번째 마디로 눌러주시는 것이 좋습니다.

코 옆을 눌러주세요.

코 옆을 똑같이 눌러주세요. 특히 코 옆은 림프가 많이 뭉쳐있는곳이여서 아프게 하기보다는 전체적으로 부드럽게 풀어주는 느낌으로 풀어주는 것이 중요합니다.

눈썹 밑 풀어주세요.

눈썹 아래는 안구 주변을 조심해야 합니다. 엄지손가락으로 안와(머리뼈 속 안구가 들어가 있는 공간)를 안전하게 눌러주시기 바랍니다.

헤어라인 풀어주세요.

손가락을 구부려 두 번째 마디를 이용하여 헤어라인을 부드럽게 풀어주세요.

얼굴을 작아지게 하는 마사지는 림프 순환을 도와 혈액 순환 촉진하고, 근육 이완, 피부 탄력 향상, 부분적인 부종 감소 등의 원리를 활용합니다.
림프 마사지는 림프액의 흐름을 촉진하여 얼굴 부종을 감소시키고, 혈액 순환 촉진은 피부에 영양분을 공급하여 얼굴 선을 부각시킵니다.
근육 이완을 통해 긴장이 풀리고, 피부 탄력이 증가하여 얼굴이 작아지게 보이며, 특정 부위의 부종을 감소시키는 효과도 있습니다.

이렇게 하면 간단한 마사지만으로 얼굴이 더 작아졌다는걸 느낄수 있으실거에요. 
오늘부터 이 방법을 따라해보세요. 오늘부터 얼굴이 작아질 거예요.

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